Secrets de Coach

Tuesday, January 27, 2009

Une journee au pas de course a Hollywood

A jeun : 10 min yoga respiratoire
Reveil Matin (yoga)
100 abdos

30 pompes


pas de petit dejeuner pas le temps et surtout le restaurant de mon hotel est d'un lent!!!

Matinee tournage pour un projet top secret qui sera devoile le 15 fevrier.

Interview a Chateau Marmont (le restaurant ou les stars peuvent venir manger sans etre importunees, les photos sont interdites et on est entre "amies")..Lindsay Lohan y avait une suite du temps de sa splendeur (elle est maintenant legerement ruinee). Interview de 2h avec une journaliste super sympa.

Au menu: soupe aux lentilles + 1/2 portion de saumon mi-cuit (et oui, l'effet soupe ca coupe l'appetit enfin ca le reduit...+ quelques legumes)...et au dessert, 4 madeleines au the Earl Grey (et oui 4 ..mais ca aurait pu etre pire si la journaliste ne m'avait pas aidee et si je n'avais pas enferme les madeleines en trop) + compote de poire


pas de gouter because RDV toute l'apres midi

Diner dans ma chambre d'hotel ou je prepare les RDV et tournage de demain...au menu: soupe carrotes/gingembre + 1 barquette de fraises + 1 banane

Pas de cardio today car je courre de partout...je me ratrappe demain! (quoique si l'on compte mes multiples changements de vetements -4 dans la journee- ca fait du sport!)

4 comments:

Anonymous said...

j'attends avec impatience le 15 février, qu'elle surprise nous attend !

Luciole said...

Sympa le Chateau Marmont ... et ce ciel bleu, ça donne envie ... vivement le retour du printemps !

Demi said...

hey girl...missed you in LA...hope you are back soon to enjoy some cool sashimi in WH :-)

Anonymous said...

l'écureuil mange la carotte....
The Squirell is eating the carrot :)

Supercorsica