Secrets de Coach

Monday, January 26, 2009

Je chante dans la neige de Los Angeles




















6h de route au lieu de prendre l'avion...j'aime me retrouver sur la route seule...et pendant 3h, on ne capte meme pas donc je suis vraiment seule au monde...ou presque!

J'en profite pour me destresser et detendre mon epigastre en chantant a tue-tete (personne ne peut m'entendre)....Les Fatals Picards, Lez Zeppelin, James Brown, Abba, ils y passent tous!

A 90 km de Los Angeles, il fait 1 degre et il neige! si si, regardez la photo....et bien sur, je n'avais pas prevu la chose...ma garde-robe va etre top legere!

Petit dej au Starbucks sur la route: porridge avec fruits secs et noix + the a volonte

Dejeuner a Beverly Hills ou il est facile de trouver a manger leger avec toutes ces nymphettes qui cultivent la maigruer extreme (ce que je ne cautionne pas bien evidemment!) : salade composee de mesclun et fruits frais (baies principalement) et une portion de saumon grille + the noir

Gouter: 2 petits carres de brownies en meeting

Diner business au Marix avec Mika, le resto prefere mexicain de Jennifer Aniston : chips et guacamole et salsa + un peu de ceviche + 1/2 flan sans oeufs + un coca light au splenda

200 contractions de fessiers

100 jumping jacks pendant le plein d'essence

20 min de marche

2 comments:

LoloCitroen said...

Ce paysage... quelle merveille ! Je suis bouche bée.

christ93 said...

il va falloir bcp marcher pour se réchauffer, avec les tenues légères!!!!