Pour nous voir, il faut avancer jusqu'a la 9eme minute de l'emission.
2 min d'exercices du perine
Pas beaucoup de sport ce jour car je me bats contre la creve des retours de voyages :)
Petit dejeuner: 1 petite portion de granola sans gluten + 1/2 cup de lait de soja aux probiotiques et grenade + plein de the blanc a la grenade (je teste, je teste, je teste la grenade)
et je file a SF pour un RDV a l;heure du dejeuner donc menu tres special et vraiment leger car je n'ai pas vraiment le choix: creme de champignons avec exactement 3 croutons et un peu de fromage rape + 1 banane
Puis grande discussion strategique avec Fabrice....wow, septembre va etre mondial, septembre va etre enorme!
Tournage sur la 101 ca donne ca:
Gouter: 2 clementines + 1 pamplemousse + 1 banane + 10 noix fraiches + 5 dattes (oui jai faim :)
30 min de marche cumulee
50 abdos sur la ab lounge
Diner: 1 petite portion de soupe aux legumes + 1 steak de mahi mahi grille (ressemble a un dauphin mais pas mammifere) + riz a la creme de poivrons et pois chiche (maison) + 1 clementine
1 comment:
je viens de revoir cette émission que je trouve trop top. A l'exception de cette Palin de Paris, qui critique les mouvements avec les bouteilles d'eau, car elle dit que ce n'est pas une nouveauté, alors je lui ai répondu, au moins qu'elle les fasse correctement et pourquoi autant de méchanceté dans ses propos. J'ai trouvé son commentaire totalement nul.
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