Secrets de Coach

Monday, March 09, 2009

Derniere journee a San Francisco


Une journee de folie s'annonce!

Petit dejeuner: 1 smoothie lait d'amande/graines de chanvre/grenade et mures congelees
Dejeuner: soupe poulet/curry/lait de coco + 250 calories de chocolat (mon fils a divise une petite tablette en deux et m'a annonce fierement les chiffres :) en me disant, faudra bruler tout ca!

Sieste pour recuperer entre 2 gros RDVs

une ENORME NOUVELLE TRES TRES POSITIVE ce matin...boudiou...on n'arrete pas!

Gouter: 1 orange + 3 grosses poignees de noix de cajou

2 min de mouvement ballerine
50 prieres Hindu

Diner au restaurant vietnamien : 4 rouleaux de printemps + sauce cacahuète + 1 nem + the vert/jasmin

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