Malgre les titres racoleurs des magazines et journaux qui rivalisent de UNEs catastrophiques, Attali aurait dit "pire que 1929", un autre "ca n'est plus une crise financiere mais une recession qui va durer au moins 2 ans", etc........les gens sont dans la rue, et dans les magasins et CONSOMMENT ! Rassurant, non ?
Petit dejeuner : the a la rose ancienne + pomme + 3 tranches de riz souffle complet + hummus sur 2 tranches et confiture au fructose (fraise cranberry) sur la derniere + 3 figues seches
15 min de marche
Dejeuner : 1,5 tranches de saumon fume sauvage + pain au mais et galette riz complet souffle + hummus + 1 yahourt soja coco/citron vert + 2 figues fraiches
Sieste courte mais bien necessaire!
2h de marche
Gouter : 2 tranches de foie gras maison + 2 toasts grilles + the au caramel....certes, je me suis fait plaisir, miam !
1h de marche puis encore 1h de marche puis 10 min a toute vitesse
30 sec de chaise invisible
Diner : 1 bol de soupe epinards/feves delicieuse + 1 galette de riz souffle + hummus + 1 yahourt soja vanille
100 abdos
50 gazelles de chaque cote
50 casse-noisette de chaque cote
15 pompes classiques
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