Secrets de Coach

Wednesday, October 29, 2008

Il fait beau au pays de chercheurs d'or


Une belle temperature et un ciel bleu ont raison du decalage horaire, donc un bon gros dodo :)

Une bien belle journee placee sous le signe du soleil. Rien de tel pour le moral.

Petit dejeuner : the vert a volonte + citron presse + cereales crues et 1 banane + 1 mandarine

45 min de marche/jogging avec Nestle et la famille qui visite de France, le tout au bord de la baie

Dejeuner au resto chinois : soupe chinoise + un peu de plein de choses tout autour de la table donc trop long a decrire

300 fessiers dans la voiture

Gouter : 1 clementine

20 prieres hindu

Diner : soupe a la tomate + 4 bouchees de poulet au sesame (excellente source de calcium) + 1 banane

Pour m'endormir, Camille Claudel en francais s'il vous plait.

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