Secrets de Coach

Friday, October 03, 2008

Hmmm.....le Nicaragua et sa nourriture legere, legere, legere...


Citron presse

The noir aux amandes

Petit dejeuner entre hommes, heu...enfin avec moi aussi : 1/2 tranche de pain a la banane (banana bread) et aux noix + plein d'ananas miam miam

1h de yoga avec Alejandro qui m'a tuee! mais c'est pour la bonne cause.

10 min de marche

1h de marche

Dejeuner a San Francisco avec Julien dans un restaurant Nicaraguayen : menu tres varie, en vrac: fromage frit (oui, vous avez bien lu), bananes plantains...frites !, viande de boeuf...frite, et salade de chou...au passage une bouchee pour gouter les beignets de poulet au sucre et un drole de pain au fromage et a la canelle....portions sous controle car trop lourd!

1h de marche


2 min de chaise invisible

Gouter : rien evidemment


Diner : assiette de dahl (soupe indienne aux lentilles corail et celeri + curry et lait de coco) + 1 petite portion de tortellini + 2 cs de parmesan + salade verte

No comments: