Secrets de Coach

Monday, February 23, 2009

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Profil Twitter ici: http://twitter.com/valerieorsoni

1 litre d'eau a jeun pour detoxifier

1h30 de marche a jeun
J'en profite pour me faire voler $80 dollars dans la poche de devant de mon jean...certains pickpockets sont tres doues! dans la foulee, la anse de mon sac a main se casse....j'ai l'air fin a le tenir comme si je protegeais Fort Knox!

Petit dejeuner au spa: 1 smoothie fruits et proteines de riz complet

15 min de marche

15 min de marche

Dejeuner a l'aeroport: soupe de pois casses/carottes/avoine + salade verte chinoise (au poulet)

Beaucoup de the

15 min de marche


Gouter dans l'avion: petits cookies au chocolat


Diner: chips/guacamole + 1/4 de super cheese quesadilla + 1 kiwi

2 comments:

Christ93 said...

Ca y est, c'est le retour vers SF. Très belle robe, elle me plait bcp celle-là. Dommage, je n'ai pas du tt la mm taille.!!!!!!

christ93 said...

ce twitter on peut l'avoir en français ? Merci pour la réponse.