nuit tres courte, decidement.....je me reveille comme une fleur aux aurores....pour quelle raison....?
Petit dejeuner: infusion de roobois (la boisson nationale d'Afrique du Sud) + 10 amandes germees + 1 pomme + 1 papaye + 1 tranche de pain complet/fromage de soja fondu
Pas de rando de bon matin because c'est une journee tres tres busy avec des interviews, des arrivees de touristes et des meetings tres importants...le tout au pas de course...
Je case tout de meme: 50 abdos sur la ab lounge de la mort + 100 contractions de fessiers devant l'ordinateur
bref, la journee passe en coup de vent.....et je ne me rappelle plus ce que j'ai fait :)
No comments:
Post a Comment