Secrets de Coach

Sunday, April 27, 2008

Pique-Nique en ligne de mire

Un dimanche a la campagne.....apres une matinee studieuse, nous preparons un piquenique bien equilibre et partons sur les hauteurs de Nyons, au col de La Croix.

Petit dejeuner dans la chambre : 1 barquette de fraises gariguette + 1 banane + the a volonte...et oui, apres les agapes d'hier soir, je laisse reposer mon estomac et decline le petit dejeuner viennoiseries que sais etre merveilleuses !


Une ballade d'1 h sur les hauteurs de Nyons. C'est beau ! On apercoit au loin le village ou le chanteur Renaud a elu domicile.

Piquenique : crevettes et leur sauce cocktail, tomates cerise, moules a l'escabeche, maquereaux au vin blanc, petit gateaux sales a la farine de petit epautre et anchoiade, compote de griottes....le tout CONTRE un chasseur en train de regler et de tester avec des vraies balles sa 22 long rifle avec silencieux, ou est-ce un mafioso a l'entrainement, on ne saura jamais.....je ne dirai pas que ce fut le dejeuner sur l'herbe le plus reposant, car j'avais un peu peur que le beau jeune homme (et oui) n'eternue en faisant ses tests...je n'ai pas ose aller lui dire d'arreter des fois que je tombe sur un fou...et comme je les attire en France, aux USA, dans la Drome ou aux Philippines, je me suis abstenue !
Gouter : une barquette de fraises au gout tres parfume.

Puis depart pour Avignon ou je retrouve Nadege et Marjorie arrivees en eclaireurs pour le grand meeting du lendemain :)

Apres nous etre faites transportees par des policiers tres excites qui nous proposent de nous emmener a notre restaurant toute sirene hurlante et girophare clignotant, avec une arrivee retentissante au restaurant, nous savourons un diner cubain au son des musiques entrainantes des iles. Nous assistons a un cours de salsa et merengue...sympa.

Au menu : langouste grillee, ecrevisses grillees, manioc et puree de patate douce. Au dessert, un gateau pina colada, on se fait plaisir ! Un daiquiri c'est pas tous les jours la fete !

"quelqu'un" a vendu la meche a raconte que j'etais une fan des "kiki"...alors voici mon cadeau d'anniversaire puisque c'est vrai, on ne fait pas les choses a moitie, le 28 avril c'est ma fete et le 29, mon anniversaire :)

30 min de marche
100 abdos

12 comments:

Luciole said...

Alors Bon Anniversaire Valérie !!!!
Je me souviendrais de la date, c'est l'anniversaire de mariage de mes parents ;-)
Beaucoup de bonnes choses pour cette nouvelle année et merci pour votre aide et votre bonne humeur éternelle!
Luciole

Anonymous said...

Un petit commentaire de quelqu'un que vous allez reconnaître tout de suite. Et oui que Valérie aime les Kiki.

Anonymous said...

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The French gourmet cheese Bleu d'Auvergne has a wonderful aroma, a rich taste; the saltiness increases with the incidence of veining. The overall flavor is piquant but not overly sharp. Bleu d'Auvergne started life as an imitation of Roquefort, using cow's milk in place of sheep's milk. Legend has it that a peasant, around 1845, decided to inject his cheese with a blue mold that he found growing on his left-over bread (the motto being, waste not, want not). And thus, the gourmet cheese Bleu d'Auvergne was born. This French gourmet blue cheese comes from the region of Auvergne and the cheese is made from milk of Salers and Aubrac cows. The rind is very thin and so the cheese is usually wrapped in foil. The cheese is rich and creamy with a pale yellow color and scattered holes and well-defined greenish-blue veining. We cut and wrap this cheese in wedge of 8 ounces and 1 pound.

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