Lundi : preparatifs du depart et nous ne sommes pas trop de 3 pour tout preparer :)
Petit dejeuner : cereales sans gluten et lait d'amande
Dejeuner a l'aeroport avec Anissa : sushis, edamame, salade de fruits et the vert
Dans l'avion; diner : salade de semoule au saumon fume + poulet aux champignons et puree + 1 portion de camembert + 1 petit gateau a l'orange (toujours pas equilibre les menus Air France)
100 abdos sur le siege
100 fessiers
2 km de marche dans l'aeroport
Mardi :
Petit dejeuner dans l'avion avant arrivee sur Paris : 1 tranche de jambon blanc + 2 tranches de jambon en plastique + 1 yahourt + 1 salade de fruits + 1 jus d'orange et mon the vert que je trimballe de partout.
1 km de marche dans l'aeroport pout rejoindre l'autre terminal, que c'est mal indique !!!!
Dejeuner dans l'avio a nouveau : 1 chti sandwich au jambon de dinde + the vert
1h de marche dans Avignon
Diner : saumon fume + 1 petite pomme de terre cuite au four avec une goutte d'huile d'olive + salade verte + salade de fraises + 1 orange
100 abdos + 100 abducteurs et adducteurs de chaque cote
Au dodo !!!
4 comments:
je vous souhaite un bon séjour en France et profitez en bien. Quelle belle photo, ça donne envie de s'y rendre.
Super Valérie. Contente de vous savoir sur la terre ferme :).
Surtout profitez bien de ce séjour sur Avignon.
C'est une belle ville :)
Bienvenue en France Valérie !
Avignon c'était pas prévu en Juillet ? Enfin ça a l'air d'une tellement belle ville que ça mérite bien 2 visites !!!
Profitez bien du beau soleil printanier... :-)
BONJOUR COACHIE!
je comprends pourquoi il fait beau en FRANCE ? Vous êtes là!
bon j'espère que ca va rester comme ça!!!
a bientôt
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