Petit dejeuner : 1 boost (carottes jeunes + pomme granny + 1/2 concombre) + the blanc a volonte (il est bon ce the en direct de Chine apporte par valise diplomatique :) + des bonnes fraises bio et des cereales crues maison + 1 papaye mure a point, miam !
45 min de marche avec Nestle
30 min de marche avec Nestle.
Dejeuner : salade de romaine + galette crue faite maison (c'est MOUAH qui l'ai fait!) avec quelques olives noires et un peu de jardiniere..tout maison, on l'a dit et repete :) et 1 chtite portion de foret noire sans gluten, vraiment pour le plaisir !
Gouter : 1 banane
2 min de balayage
100 abdos sur la ab lounge de la mort :)
20 pompes au sol
Diner : crevettes d'eau douce musuman (recette thai) + 1 pomme de terre vapeur + brocolis vapeur + 1 batonnet de glace au soja/chocolat
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