Secrets de Coach

Sunday, August 10, 2008

Photoshoot - 6...et...plus de platre !!!

Vous nous retrouvez aujourd'hui sur la page d'accueil de Sephora: http://www.sephora.fr :) C'est un programme de Coaching Beaute Gratuit donc profitez-en!

Petit dejeuner : citron presse + 1 peche + 1 banane + 5 noix


20 longueurs
1h de pilates avec le prof constamment sur moi donc pas de triche possible (j'ai souffert :)
1h de drainage lymphatique


Dejeuner : 1 bout de lapin + fricassee de courgettes + salade verte


20 min de marche avec le platre (que je n;ai plus maintenant, je vous dis tout plus bas)

Gouter : 1 pomme + 1 Boost Vert du matin (j'ai trouve a Bonifacio un endroit qui me fait les boosts a la demande)

Je suis soignee du peton !!!

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Ha les docteurs.....cela fait 8 mois que je souffre du peton...que l'on me dit que jai des fractures qui ne se soignent pas, qu'il faut que je porte un platre, que l'on va me platrer en gros platre blanc dans 2 semaines.....bref, une situation pas cool qui dure depuis un bail.

Je rencontre une amie de belle maman qui me dit "ben moi j'ai vu un ostheo qui m 'a soigne le pied casse"..je doute. Forcement, une fracture c'est une fracture. On ne peut rien y faire et puis les r adios que j'ai faites aux USA avant de venir sont imperarables. C'est casse et ca ne se repare pas bien.

Bon, comme la semaine prochaine je vais a Paris pour le gros photoshoot, j'en avais mal d'avoir mail au pied, donc je craque et voir le fameux ostheopathe.

Qui me tripatouille le peton et me dit, "mais Madame vos metatharses sont repares depuis un bout de temps, vous avez autre chose"...Bref il me tripatouille me tord (sans me faire mal, tout en douceur) et me trouve un nerf coince dans une articulation du pied...ceci esplxique les fourmis que je ressentais parfois et la douleur intense en cas de choc frontal.
Toujours sceptique, je lui demande s'il peut faire qqse et OUI.

Resultat, cela fait 4/5 mois que je pourrais ne plus avoir mal si j'etais tombee sur la bonne personne....en 10 min me voila sur pied, sans platre et sans douleur.
Il m'a juste dit de faire attention pendant 4 jours car il y aune inflammation du nerf coince pendant longtemps
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Diner : 2 cs de brandade de morue + salade de tomates/thon + 1 cs de fricassee de courgette + salade peches/framboises


20 longueurs (ca tire de partout donc pas plus!)

2 comments:

cissouille said...

ah ! ça c'est une bonne nouvelle :).

Bon maintenant vous allez pouvoir "gambader" normalement après cette inflammation terminée :)

nana521 said...

ce que tu racontes là n'est pas étonnant du tout, l'an dernier je me tord le pied dans la piscine,et bien oui çà arrive!je passe une nuit d'enfer plus possible de poser le pied parterre le lendemain!
visite chez mon osthéoqui me tripatouille la cheville en douceur et une demi heure plutard je remarchai normalement, encore un coup des tarses!