Il serait bien bete quand on habite le verger des USA de s'approvisionner en produits qui viennent de loin...elle s'appelle la peche jaune de Chine comme nous avons en France des kiwis et autres produits qui, avant, etaient cultives a l'etranger, et maintenant sont cultives en France.
Les avocats par exemple, sont cultives en Corse mais coutent trop chers alors la vaste majorite des francais achetent des avocats israeliens.
Voila pour la precision :) Je fais aussi toujours le marche fermier pour mes produits frais donc c'est dire si je n'achete que du local :)
30 min de marche a jeun avec Nestle
Petit dejeuner cru : 15 noisettes + 1 banane + fraises + framboises jaunes et framboises roses
1h de stretching avec Alejandro
Boulot boulot boulot.....on ne se pose pas!
Ca tire d'hier dans les jambes alors pepere ce jour la coach!
Dejeuner : 1 saucisse de poulet + 1 tomate/vinaigrette + 1 papaye + 1 cookie chocolat blanc/noix de coco
1 km de nage
Gouter : 1 limonade alcalinisante + 1 banane + 1 poignee de framboises + noix de cajou/caramel et oui :) (mais pas trop hein)
20 minutes de marche pepere
Diner : salade verte + 1/2 saucisse poulet + 2 raviolis chinois + 1 tranche de pain allemand/lichette de margarine non hydrogenee + 4 tranches de saucisson + framboises
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