Secrets de Coach

Thursday, November 08, 2007

Le Regime Saucisson - Maigrir vite a la Corse :D


hihihi...une fois de temps en temps, nos amis corses arrivent a dejouer les douanes US et on recoit notre saucisson corse, du jambon fait dans les montagnes et dont le processus de fabrication doit etre loin des directives de la CEE :)
Mais que c'est bon....si on rajoute a cela la rareté de la chose et le fait que ca vient de loin, le gout est decuple..le plaisir aussi...

Alors aujourd'hui, je me suis fait une journee plaisir...et oui ici mincir rime avec plaisir, et vous le savez :)

Petit dejeuner: 4 tranches de saucisson (voui, meme au petit dejeuner et pof!) + 1 banane, 2 clementines et 1 the rouge

2 min de mouvement bresilien
Dejeuner: 6 tranches de saucisson corse, ne vous faites pas de soucis, bientot il n'y en aura plus :) + des lentilles a la Pondichery, une de mes recettes preferees inratables et que vous retrouvez en semaine 15 du programme + 4 petits bouts de jambon corse + 1 orange
Gouter: 1 grappe de raisin + 3 clementines + 1 carambar qui vient de France

Du coup, faut bruler tout ca, 47 minutes, oui c'est precis, de cardio a la gym + un peu de muscu, 100 contractions de fessiers

Diner cuisine par Paul qui n'a pas de probleme de poids et qui ruine mes efforts de la gym: palmiers au thon et graines de cumin, salade de mache aux noix et...tarte aux pommes amandines...argh, Paul, je te hais!!!! (enfin, pas tant que ca, ce fut delicieux..j'irais courrir demain matin :)

2 comments:

Cyberange said...

bouduu la charcuterie Corse ! c'est simple je meurs tellement que c'est bon !

Marie Christine de Paris said...

il faut de temps en temps se laisser aller avec des bonnes choses, les produits corse sont excellents, alors allez-y?