Secrets de Coach

Thursday, December 14, 2006

On boucle les valises....depart j-1


Reveil enfin a une heure normale....ca fait du bien. :)

Classiquement, un the vert sur estomac vide, puis prepration des valises tout en preparant le petit dejeuner des roi du fils prodige :) Le tout au telephone avec ma publiciste et en me maquillant pour une seance de webcam avec une celebrite :) Et on dit que les femmes sont des "multi-taskers" (c'est a dire quelles savent faire plusieurs choses a la fois) et bien je confirme!

Petit Dejeuner : 15 amandes germees (plein de bons enzymes and de proteines assimilables), un khaki et une pomme et un the noir de Chine qui me fait battre le coeur a une vitesse! A eviter dorenavant....pour le coup, je vais bruler plus de calories mais au prix de ma sante...alors NIET!

10 jumping jacks
45 minutes de marche pendant conversations telephoniques

Dejeuner : tomates, pain grille, pomme et une tranche (non, deux!) de saucisson.....

Gouter : gros stress passe sur des petites gateaux because le passeport avait a nouveau disparu. C'est a croire que la peur bleue que j;ai a chaque vol veut m'empecher de prendre l'avion demain. Si je m'ecrase et bien on peut dire que j'aurais recu beaucoup de messages. Si je ne m'ecrase pas et bien ces messages n'en etaient pas et il ne s'agissait que d'actes manques!

Diner: rien. La veille de prendre l'avion j'ai toujours l'estomac noue!

Bien sur, a la derniere minute, je m'apercois que les beaux dossiers de presse ont une enorme faute d'ortographe sur la premiere page!
Apres quelques courses de droite et de gauche, voila l'erreur reparee.....
25 reunions en 5 jours la semaine prochaine, ca promet!

A demain!

6 comments:

amir said...

bon voyage !

Célia Monfort said...

Faire chose en même temps ...oui!
Marcher et téléphoner excellente idée pour trouve le temps de faire les deux activités dans une même journée :)

Et puis si les nouvelles au bout du fil sont bonnes, ça ne rend que la marche encore plus agréable ;-)

Enjoy your travel !

Anonymous said...

La veille des départs c'est toujours un peu speed! Mais moi je suis tellement contente en général que ces journées là passent super vites!

Bon voyage!

Ecco said...

Bien, l'arrive sur le tarmac en limo. Le traitement des starts...
Pour ce beau ciel bleu, ca risque d'etre plus dur

Malvina said...

J'en suis au Jour2 de mon régime !
Je viens de découvrir le blog de ma coach préférer, et je bave d'envie devant une vie si palpitante!!!
J'ai hate de lire le prochain article.
Bon voyage!

Mimi said...

oui ca bouge chez les coaches !