Boot.Rencontre!!!!

Lever tot pour pouvoir faire des etirements avant une journee qui s'annonce grandiose....mais c'etait sans compter syr Skype et l'equipe qui fait la fete chez moi en Californie...resultat, 45 min de papotage dans la joie et la bonne humeur, et oublie le yoga!

Petit dejeuner: yahourt au soja vanille et cereales crues + 2 abricots

50 prieres hindues

Fatma vient me chercher avec son mari et bebe adorable :) et zou direction Val d'Europe ou nous retrouvons des bootcampeuses tres motivees!

Apres un the vert (ou je deguste celui de chez Pascal Lhamour, du tres grand the!)..direction Daily Fitness ou Litana, notre MC en chef, nous a organise un cours de gym prive

1h de sport et de.....souffrance non seulement musculaire mais aussi et surtout de chaleur...la salle n'est pas climatisee, c'est tant mieux, cela nous fait hammam/sauna en meme temps :) Belle humeur...le cours est sympa et on decouvre de nouveaux exercices. Tout le monde tient tres bien et Chloe et Sayu remportent la competition des "fessiers", bravo....en cadeau et pour ne jamais oublier LeBootCamp., un bracelet grave LeBootcamp :) genre Din Vahn

Apres une douche bienfaitrice....nous foncons chez Disney Studios ou Litana nous a organise un jeu de piste comme elle sait si bien les faire...mais avant, nourrissons-nous...Mickey etant en rupture sur les salades, le choix s'amoindrit considerablement!
J'opte pour un cheese burger sans fromage et sans pain...donc il reste un bout de viande ecrase comme un timbre poste + une petite salade d'accompagnement (les seules qui restent) et une san pelligrino..pas assez pour nourrir la coach!

Nous marchons, nous marchons..en tout sur la journee, 3h de marche cumulee, 3x 100 fessiers dans les attractions ou dans le RER, et beaucoup de travail du perinee.

Gouter....ha oui...le gouter: une chtite salade de fruits + THE brioche mickey fourree au Nutella...on a le droit :)

Pendant ce temps-la, les equipes s'activent pour gagner le jeu de piste...ca courre dans tous les sens....et Armageddon remporte la vache sacree (notre gros lot)

Il est temps de se separer.....certaines rentrent sur Paris, pour d'autres comme Emilie, qui nous a fait l'honneur de venir de Rouen, le voyage du retour implique une arrivee a minuit chez eux....bon courage !

Diner avec Litana, salade verte et crepe sarrasin fromage raclette....je sais, je sais, la journee n'est pas un modele d'equilibre mais ca n'est pas grave...les gens qui font LeBootCamp savent bien que ce qui compte c'est l'equilibre sur plusieurs jours et la non-privation.

A refaire tres vite donc! J'ai ete ravie de rencontrer des nouvelles tetes et bien sur, de revoir des tetes "d'avant" :)