Secrets de Coach

Wednesday, July 29, 2009

Une journee de repos :)


Belle nuit.....la vie est belle....on en profite....Eric et Anissa revienne today ca se fete!

A jeun: rien...que du repos....et du telephone assise sans bouger...ca change hein? et bien oui, il est important que le corps se repose de temps en temps.

Du the d'Ete de Fauchon...

Petit dejeuner: 6 noix du bresil + 2 nectarines + 1 banane

Dej entre amies: enorme salade composee avec de belles pousses de luzernes + 2 veggie burgers + 1 toute petite glace cube

Pas de gouter - apres midi de fous!

Diner au cinema (UP, absolument genialissime): 1 portion de frites de patates douces + sauce mangue + 4 bouchees d'un hambrger

1 comment:

Caro said...

Noix du brésil = noix d'amazonie je pense (en tout cas dixit wikipedia). En tout cas j'ai suivi ton conseil et j'ai trouvé ca dans un magasin bio. Wait and see.