Secrets de Coach

Sunday, July 05, 2009

Une journee active dans le Gold Country



Nuit assez courte car Nestle s'est designe gardien de la chambre d'hotel et ne supporte pas que des gens passent a moins de 50 metres de la-dite chambre :)

Petit dejeuner assez infect offert par l'hotel: saucisses dont on se demande ce qu'il y a dedans, 2 petits bols de fruits au sirop + 2 tranches de pain au raisin avec l'equivalent du kiri creme...comme nous sommes tres isoles, on ne peut pas jouer les difficiles.

Direction le Diggins Malakoff Canyon, un parc superbe qui a ete forme par la main de l'homme, faconne meme ...a coup de boutoir? non! a coup de lance a eau de type karcher afin de detruire des pans entiers de montagnes pour y trouver de l'or le plus vite possible. Nous sommes totalement seuls dans ce parc....pas un bruit ...des lynx qui passent (je pensais qu'ils etaient nocturnes?) des biches...des aigles californiens...et au detour de sentiers, la vieille ecole de 1850 qui n'a pas change, une prison, une eglise toute blanche (enfin, un peu moins blanche maintenant).

2h de marche en plein soleil par 35 degres a l'ombre..une pensee pour les 49ers qui etaient tout habilles et les femmes et leurs bottines en cuir et multiples epaisseurs de jupons!

Drection la Yuba River...une riviere qui charrie une eau temperature piscine...un vrai regal! Pique nique au bord de l'eau : 1 pomme (bio, yes j'en ai trouve meme dans ce coin perdu) + 1/2 sanwich a la dinde et legumes

Nage + un peu de marche au bord de la riviere sur d'enormes rochers

Pas de gouter

Diner: 1 smoothie fraises/pomme + steak de bison grille aux oignons caramelises + brocolis vapeur + soyonnaise/huile dolive + quelques cerises

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