Secrets de Coach

Tuesday, July 07, 2009

Les Duran Duran que pour moi ou presque, Simon, c'est tout bon

40 min de musuclation passive

1 jus de citron Petit Dejeuner : 10 noix du bresil + 2 peches + 2 dattes

1h de marche au telephone

Dejeuner : 1 pupusa + 1 steak de legumes + 2 dates + the Chai

1 petite sieste avant RDV important

une bien belle journee, wow.....

RDV superbe

Gouter: 3 poignees de fruits secs (seches par moi donc pas de sucre...au final cela doit representer 1 pomme et 5 fraises) + les 6 calissons d'aix restant :)

Diner sur le pouce a SF a Japan Town avant un concert --> edamame + 8 sushis a l'anguille + the vert a volonte video

Superbe concert (la musique est peu trop forte et cache la voix de Simon) en VIP lounge.....beaucoup de sentations dans ce moment un peu mythique.

Une bien belle soiree qui se termine avec Simon et son groupe qui viennent dans la lounge nous serrer les paluches et nous faire la bise.

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