Lendemain de fiesta, le 4 juillet est passe, il est temps de se mettre au travail, meme si c'est un samedi :)
1h de yoga pour reparer le dos mis a mal par la station debout des tournages + la position que je prends en marchant avec le pied abime :)
Petit dejeuner : 1 banane + 1 peche + 10 noisettes
Tournage toute la matinee
Dejeuner entre amis : salade verte aux fleurs sauvages + gratin de chou fleur que vous retrouverez dans le programme Minceur (et regime) Le BootCamp + 1 cuisse de poulet basquaise + fraises
Sieste (et oui, on est corse ou on ne l'est pas !)
Tournage
Pas de gouter
Course poursuite pour etre prete demain matin pour mon depart en direction de LA
Coiffeur de 17 a 20h (oui, pas tres rapide, j'en conviens) puis kine a 21h30, elle m'aime ma kine et me veut du bien !
Diner on the pouce : salade verte + spaghettis au citron et a la tomate + 5 fraises + 2 cc de confiture maison (diviiiine) d'Anissa
200 abdos
50 pompes au mur
2 mn x 3 de balayages lateraux
un enorme merci a Anissa et a Eric pour les miracles de cette journee qui n'aurait pas ete un succes sans leur soutien (et sans celui, indefectible, de Super Ed !)
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