Secrets de Coach

Sunday, January 20, 2008

On boit du Chateau Yquem pour celebrer NOTRE SUCCES !



Samedi, superbe journee.....passee au studio avec Gwen, superbes videos dans lesquelles vous verrez bientot super Gwen en chair et en os !
Petit dejeuner: fruits, amandes, bref, du cru et que du cru !

Dejeuner entre 2 videos et 2 courses car ce soir c'est la fete : une portion de merou grille, salade verte et quelques dattes degustees devant la cheminee. Pas trop car ce soir....je me repete, nous celebrons la semaine REUSSITE qui vient de s'ecouler. Nous avons atteint un objectif tellement ambitieux que nous nous etions dit "quand on y arrive, on boit du Chateau Yquem (mon vin prefere)".
Et bien ca y est, nous y sommes donc on fait la FETE !
Gouter: quelques mandarines....pas trop because ce soir on mange du bon !

Diner pas du tout coach au regime (hihihihihi). Au menu :
- du foie gras de tres bonne qualite, achete lors de notre Boot.Rencontre a Strasbourg - du Sauternes (Chateau Yquem 93 et un Sauternes 1er grand cru classe de 96) + du champagne, faut pas se priver! - du tarama, petit toasts complets - un chouia de guacamole - et au dessert, 1 petite portion de "cheesecake cru au citron" apparemment delicieux car il est parti tres vite,,,vous retrouverez cette recette crue dans la semaine 27 du programme, speciale crudisme, faut ouvrir nos gouts a de nouvelles sensations !

Apres une nuit tres courte (nous avons passe une partie de la nuit sur YouTube a faire un quizz muscial. De Maya l'Abeille, a Chimene Badi, en passant par Goldorak et Albator, on les a tous passe en revue), au dodo pour etre fraiche pour dimanche qui s'annonce tres actif!

Prochaine fete de la sorte quand cet objectif deja ambitieux aura ete double...et oui !

3 comments:

Chris Paris said...

alors je vois que l'on ne se prive pas, ffoie gras, sauterne et tout et tout et pour couronner le tout notre Gwen, en chair et en os. Bonne semaine de travail à vous et surtout bravo pour votre réussite

caroline rueda said...

Bravo et encore bravo, mais quel est donc cet objectif si ambitieux???
Appel au secours : je végète dans ma maison pleine de chambres que je n'arrive pas à remplir. Réfléchir toute seule c'est difficile. Est-ce que vous auriez un correspondant "coach" qui pourrait m'aider à dynamiser ma maison. Merci d'avance de votre réponse

Anonymous said...

Nous n'avons certes pas les mêmes mensurations ! mais nous avons en tout cas en commun le goût du Yquem ! Merci encore pour votre bonne humeur et votre façon de tout voir de façon positive !