Secrets de Coach

Saturday, May 15, 2010

Repos avant le Bay to Breakers de demain



et oui demain, lever a 5h du matin pour attaquer le Bay to Breakers...donc journee recup' et diner entre amis ce soir...

Petit dejeuner cru: un smoothie lait d'amande maison + fruits rouges + banane

1h de marche cumulee dans la journee

Dejeuner au soleil : un curry vegetarien (une belle portion) et 3 cuilleres de tarte aux fruits

Pas de gouter car je sais que le soir, c'est diner entre amis chez des fins gourmets!

Au menu du diner donc: coquilles St Jacques grillees sur lit de betteraves/reduction balsamique, homard a l'Armoricaine/riz, je passe sur le plateau de fromages mais me delecte d'un dessert sublimissime: petit gateau a l'amoretto+compotee de rhubarbe et fraises et creme anglaise

Couchee a un peu plus de 1h du matin.....dans 4h debout pour le Bay to Breakers!!!

2 comments:

Anonymous said...

bprieuLes noix de St jacques et le dessert m'ont fait bien saliver:.)
et des nouvelles de Nestlé?

bea

Gla said...

Ca à l'ai vachement bon