Secrets de Coach

Wednesday, August 26, 2009

Nestle Fitness ! Ca y est, les boites sont sorties!!!

Apres bien des mois de secret absolu....le projet Nestle peut enfin etre annonce au grand jour....et on ne peut plus rester discret puisque depuis le debut de cette semaine, les packs de Cereales Fitness de Nestle sont en vente en France...et vous devriez pouvoir me voir bien en evidence dessus...en attendant la deuxieme partie du projet Nestle que je vous annoncerai un peu plus tard :)

Je suis tres contente car le produit est a base de ble complet et le taux de sucre est donc limite....un produit de grande consommation au ble complet, cela fait plaisir a la boot.campeuse que je suis!

Une belle journee tres intense ici....tout d'abord 2 interviews pour demarrer la journee d'un bon pied.

Petit dejeuner: 1 jus maison de carotte/pomme + quelques crackers crus aux graines de lin (faits maison of course)

3km de jogging a vitesse constante avec Nestle et le fiston...on s'entraine pour notre course de samedi matin...100 abdos varies + 20 pompes a 45 degres + 100 fessiers pont + 30 prieres hindoues

Dejeuner: 1 pupusa en direct du Salvador + tomates cerises a la soyannaise + 1 datte

Gouter: crackers crus aux oignons avec tahine (pas maison celui-la, j'ai un mail fou a faire de la puree de sesame sans faire chauffer mon Vitamix) + crackers aux graines de sesame + 1 pomme

30 min de marche avec super Nestle....et oui, par une coincidence etrange, mon chien s'appelle Nestle...et c'etait bien avant que toute discussion demarre donc vraiment, la coincidence....imaginez donc s'il s'etait appele K.... !!!


Diner: 6 coquilles st Jacques + salade de mache + 1 yaourt de soja et 2 cs de granola pour le cote sucre avec lequel j'aime bien finir mes repas


100 abdos sur la ab lounge de la mort qui refait une petite sortie

100 casse-noisette

4 comments:

Anonymous said...

Faut trouver une copine pour Nestlé au doux nom de Kellogsie :)

Et la boucle sera fermée

Supercorsica

Babeth said...

pas encore dans les rayons luxembourgeois, mais je suis sure ca va arriver tres vite ici ;-)

Violette said...

Les boîtes Nestlé, à peine sorties, déjà achetées !
Et la réaction de ma fille de 3 ans a été amusante, je la cite : "Oh, la coach de maman ... je l'aime bien, je l'aime bien :-)!"
Voilà, tout est dit ... et la vérité sort toujours de la bouche des enfants !!!

Bravo Valérie.

Violette

christ93 said...

je n'avais pas remarqué qu'il y en avait deux sortes de céréales avec fruits et sans fruits, alors je préfère donc prendre maintenant avec les fruits c'est super bon et j'ajoute un peu de lait d'amande et voilà un bon p'tit déj.