Me voila a Paris!
Le Jour J est arrive!
Quelle excitation!
Hier: 2h de marche pour prendre un maximum de lumiere du jour et retablir mon rythme circadien :)
Petit dej dans l'avion: fruits frais, fruits au sirop et compote! Oui, je sais leurs plateaux ne sont pas tres equilibres!
Dejeuner: 1 cuisse de poulet grille + petits legumes + 1 tranche de pain Essene + 1 yahourt de soja
Goutet: 1 yahourt soja citron vert (miam) + 3 cookies sans gluten
Diner: concombres au vinaigres + poulet aux ptits legumes + 2 yahourts soja citron vert (j'ai craque!)
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