Secrets de Coach

Wednesday, April 21, 2010

LeBootCamp 8eme sur Best Companies de Outside Magazine

C'est ENORME!
Chaque annee OUTSIDE MAG sort sa liste annuelle des Meilleures Compagnies aux USA (celles qui traitent le mieux leurs employes et contributeurs) et bien nous sommes 8eme! Avant des societes deja tres bien reconnues pour leur traitement tres social. Cela fait vraiment plaisir et plus que des mots, le fait que leur etude a pris tant de mois, a necessite tant de recherches prouve que notre approche humaine est reellement validee par des experts qui ont pris le temps de nous analyser.

Vous pouvez lire le communique de presse ici: cliquez ici

Et voici la petite video de celebration faites grace a des contributions du monde entier d'amis qui nous sont chers et de bootcampeurs:



Petit dejeuner: 1 barre crue trempee dans un yahourt de soja + the de honeybush (le roobois est mort, vive le honeybush le nouveau truc a la mode :)

Il pleut des trombes et je suis crevee donc pas de grand sport aujourd'hui. Ca fait du bien de se reposer de temps en temps :)

Dejeuner pendant un conference call avec une productrice/animatrice super sympa avec qui nous definissons les contours d'une serie d'emissions. Je suis excitee comme une puce! au menu: 1/2 papaye toute fraiche et bien juteuse, miam! + 1 crepe de riz et fromage de soja (je sais, ca fait 3 jours que je mange la meme chose a midi...et bien apres des voyages loin de chez moi, j'aime retrouver mes bases :)

15 min de yoga + 45 min de marche

Pas de gouter, je n'y pense meme pas!

Diner: cepes marines (cuits dans la marinade en fait donc techniquement "crus") + du fofu marine dans la moutarde de dijon et grille avec une tapenade d'artichauts (maison) + 1 orange

1 comment:

Anonymous said...

cette video est superbe!!!