Petit dejeuner : the vert et devant l'abondance des victuailles et la faim due au manque de sommeil qui me tenaille, je craque sur un bagel grille avec du cream cheese...pas bien du tout mais bon....on papote on papote
30 min de marche
Dejeuner : 2 tomates vinaigrette + 2 galettes de riz + 1 manges + 1 pomme (je fais leger, la chaleur humide me coupant l'appetit :)
1 km de natation
100 abdos
50 pompes au mur
Gouter : 1 banane, 1 papaye, des noisettes + petits crackers
500 m de natation
20 min de marche cumulee
Diner : chausson poulet/feta/olives (miam), choufleur vapeur, glace au soja (yen a partout youpi)
2 comments:
sympa la piscine :)
chez nous c'est plutôt de la pluie toujours de la pluie !!!!
grrrr
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