Secrets de Coach

Friday, June 13, 2008

Le cocker doit avoir du sang corse


Le cocker est un chien tres tetu qu'on se le dise....du genre, si je ne veux plus marcher, je me couche au milieu de la route et advienne que pourra...on me porte ou on me laisse, mais je ne bouge pas :)

Petit dejeuner : 15 olives noires de Nyons + pasteque + 1 banane

30 min de yoga avec Alejandro (suivi de 30 min de massage, divinissime!)

30 min de marche cumulee

Dejeuner au restaurant : assiette moyen-orientale avec du hummus, babaganush et autre feuilles de vignes.

1 km de nage
500 m de jogging aquatique


Gouter : 2 triaangles de Toblerone (apporte par papa, le saboteur de regime, hihihii, mais on se laisse faire avec delice !) + 5 grosses fraises et 5 olives de Nyons

Diner : tout indien, fait maison : creme de riz au curry et noix de cajou + riz/petits pois et curry. Filets de truite. Pas de dessert.

The vert de la-bas.

Dodo !

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