Secrets de Coach

Wednesday, December 19, 2007

Il fait 60 degres



oui enfin , on ne s'emballe pas....60 degres Farenheit :)

Sommeil typique de retour, reveil a minuit, a 2h, a 4h du matin etc...donc journee un peu comme une zombie :)

petit dejeuner: the Earl Grey, 1/2 pomme, 3 langues de chat aux epices ramenees de Strasbourg que mon fils devore + 2 Cuties !

2x10 jumping jacks
100 abdos sur la ab lounge

5 x chansons dansees

Dejeuner: petite poelee de petits pois + des palmitos au thon et cumin

1000 (oui, mille) fessiers
3 min de bresilien


Gouter: 4 clementines Cuties, ma marque preferee :). Elles ne sont pas bio mais bon, leur gout est addictif Diner: soupe maison pomme de terre/petits pois/choux de Bruxelles + 1 yaourt au lait de riz (miam)

4 comments:

mamou8 said...

merci beaucoup pour les menus de fête!!
mamou8

cissouille said...

Aaaaahhh !! Je comprends mieux maintenant le mot "cuties" :) :)

Babeth said...

Hello Coachie! Je voulais commander ton livre de cuisine (je commence a en avoir uen sacree collec ;-)) et dans ma librairie ils n ont pas trouve la reference damned!!! grrr je retenterai ma chance apres la folie des fetes .... sniff

Anonymous said...

joyeux noel...bises chrystel