Secrets de Coach

Thursday, December 02, 2010

petit blog rapide....

citron + sobacha + the darjeeling

30 min de marche

petit dej: poelee de quinoa/oignons/olives noires + 1 pomme

30 min de marche

dej: 1/2 papaye + 1 tranche de pain essene (le premier fait

30 min de marche au telephone

Pas de gouter

Diner: soupe maison + 1 yahourt au soja + 1 enorme poire asiatique

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